Curso de gestión del tiempo y técnicas de estudio para todos los estudiantes que tienen que enfrentarse a una jornada de estudio o a un examen.
- Incorporar nuevos hábitos de estudio
- Aprender a planificar tareas
- Reflexionar sobre la organización personal de cada uno
- Conocer nuevas técnicas de estudio y organización del tiempo
- Descubrir una manera de trabajar útil de cara a su futuro profesional y personal
- Desarrollar rutinas propias
- Obtener agilidad a la hora de gestionar imprevistos o múltiples tareas
- Corregir la manera de utilizar las nuevas tecnologías en beneficio propio y del entorno
- La gestión del tiempo
- La planificación
- La definición de objetivos
- El establecimiento de prioridades
- El tipo de tareas
- La programación de tareas
- La ejecución y sus realidades
- Los factores ambientales
- Las interferencias o los ladrones del tiempo
- Las técnicas de estudio
- Las condiciones y el lugar
- La motivación
- La actitud ante el profesor, la familia y uno mismo
- La atención y la concentración
- La recepción de información: saber escuchar, tomar apuntes y la pre-lectura
- Elaboración: ideas básicas, subrayado, resúmenes, tipos de esquema
- La resolución de problemas y la memorización
- El repaso o la repetición mental
- La transmisión: los exámenes
Curso teórico y práctico en el que los alumnos podrán implementar, no solo durante los ejercicios prácticos desarrollados en clase, sino también en su día a día, las técnicas y los consejos explicados en teoría. Cada módulo se desarrolla en tres horas.
Anna Mestre